Nahrungsergänzungsmittel bei Krebs

Viele Krebspatient:innen fragen sich, ob Nahrungsergänzungsmittel während oder nach der Therapie sinnvoll sind. Da Krebs und seine Behandlung den Körper stark belasten, suchen viele Betroffene nach Wegen, um ihre Ernährung zu optimieren und den Körper bestmöglich zu unterstützen. Doch welche Nahrungsergänzungsmittel sind wirklich hilfreich – und wann kann ihre Einnahme sogar schaden?

Können Nahrungsergänzungsmittel die Krebstherapie unterstützen?

Ein gesunder und ausgewogene Ernährung bleibt immer die Basis. Nahrungsergänzungsmittel können unter bestimmten Umständen sinnvoll sein – etwa wenn:

• Mangelerscheinungen bestehen z.B. durch eine einseitige Ernährung, Appetitlosigkeit oder Therapie-Nebenwirkungen,
• ein erhöhter Bedarf bestimmter Nährstoffe vorliegt,
• oder zur Unterstützung des Immunsystems, etwa durch Vitamin D, Selen oder Zink.

Individuelle Ernährungsberatungen oder spezialisierte Gesundheits-Apps können helfen, Nährstoffdefizite frühzeitig zu erkennen und eine gezielte, sichere Supplementierung in den Alltag zu integrieren.

Welche Nahrungsergänzungsmittel können sinnvoll sein?

Vitamin D bei Krebs

Vitamin-D-Mangel ist bei Krebspatient:innen häufig. Vitamin D unterstützt das Immunsystem, die Knochengesundheit und kann therapiebedingte Knochenschwäche verringern. Eine Supplementierung sollte jedoch ausschließlich nach ärztlicher Kontrolle der Blutwerte erfolgen.

Omega-3-Fettsäuren bei Krebs

Omega-3-Fettsäuren wirken entzündungshemmend und können helfen, den Verlust an Muskelmasse (Kachexie) zu verlangsamen.

Gute Quellen sind fettreiche Fischsorten, wie Lachs oder Makrele. Alternativ können Omega-3-Kapseln genutzt werden – aber nur nach Absprache mit dem Behandlungsteam.

Probiotika bei Krebs

Bei Patient:innen mit Verdauungsproblemen, nach einer Chemotherapie oder Antibiotikagabe, kann die Darmflora stark beeinträchtigt sein. Probiotika können helfen, das natürliche Gleichgewicht wiederherzustellen.

Eisen und B-Vitamine bei Krebs

Ein Mangel an Eisen,Vitamin B12 oder Folsäure kann zu Müdigkeit und Erschöpfung führen. Eine Supplementierung sollte jedoch nur erfolgen, wenn tatsächlich ein Mangel nachgewiesen wurde.

Nahrungsergänzungsmittel bei Krebs: Risiken und mögliche Nebenwirkungen

Trotz ihrer möglichen Vorteile bergen Nahrungsergänzungsmittel auch Risiken:

• Wechselwirkungen mit Medikamenten: Einige Vitamine und Mineralstoffe können die Wirksamkeit oder Verträglichkeit von Krebsmedikamenten verändern.
• Gefahr der Überdosierung: Besonders fettlösliche Vitamine wie A, D, E und K können bei einer zu hohen Dosierung gesundheitliche Probleme verursachen.
• Fehlender wissenschaftlicher Nachweis: Nicht alle angebotenen Nahrungsergänzungsmittel sind klinisch ausreichend untersucht.

Daher gilt: Wenn Du bereits Nahrungsergänzungsmittel einnimmst, sprich unbedingt mit Deinem Behandlungsteam oder einer onkologisch geschulten Ernährungsfachkraft.

Zusätzlich können Online-Beratungen, zertifizierte digitale Anwendungen oder Wissensplattformen unterstützen,Informationen über Risiken und sichere Anwendung verständlich aufzubereiten.

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Nahrungsergänzungsmittel bei Krebs stets mit dem Arzt abklären!

Ob Nahrungsergänzungsmittel im individuellen Fall sinnvoll sind, hängt von vielen Faktoren ab – etwa der Art der Therapie, Laborwerten und Ernährungszustand.

Krebspatient:innen sollten vor der Einnahme immer Rücksprache mit ihrem behandelnden Ärzteteam oder einer zertifizierten Ernährungsberatung halten.

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung bleibt die sicherste und wirksamste Grundlage, um den Körper während und nach einer Krebstherapie zu unterstützen..