Verstopfung, Diarrhöe, Erbrechen

Was sind die Ursachen von Durchfall, Verstopfung und Erbrechen? Kann ein Tumor Verstopfung verursachen? Verdauungsprobleme wie Durchfall, Verstopfung und Übelkeit sind häufige Begleiterscheinungen einer Krebstherapie. Sie können durch Medikamente, veränderte Essgewohnheiten oder die Auswirkungen des Tumors selbst verursacht werden. Besonders Chemotherapie und Schmerzmittel beeinflussen den Magen-Darm-Trakt und können unangenehme Beschwerden auslösen.

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Was tun bei Verstopfung bei Krebs?

Verstopfung kann viele Ursachen haben: Medikamente zur Chemotherapie, Schmerzmittel (Opioidverstopfung), verminderte körperliche Aktivität, zu wenig Ballaststoffe in der Ernährung, zu geringe Flüssigkeitsaufnahme. 

Was tun bei Verstopfung?

• Viel Wasser trinken (Flüssigkeit macht den Stuhl weicher),
• Greife zu ballaststoffreichen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse und Nüssen,
• Mit Erlaubnis deines Arztes: täglich Sport treiben. Bewegung regt die Verdauung an und beugt Verstopfung vor. Selbst eine Aktivität wie Spazierengehen kann sich positiv auswirken.

Wenn Du das Gefühl hast, dass die Symptome anhalten, solltest Du Dich an Deinen Arzt/deine Ärztin wenden.

Was hilft gegen Durchfall bei Krebs?

Durchfall kann bei Chemotherapien auftreten, und zwar wenn die Zellen des Verdauungstraktes geschädigt werden. Diese Schäden können zu Durchfall führen. 

Was tun bei Durchfall?

• Vermeide fettige, scharf gewürzte oder gebratene Speisen,
• Milch und Milcherzeugnisse meiden,
• Vermeidung von ballaststoffreichen Lebensmitteln, die schwer verdaulich sein können,
• Beschränke Deine Ernährung auf einfache, leicht verdauliche Lebensmittel,
• Bananen, Reis, Apfelmus, Toast (die so genannte BRAT-Diät) und klare Flüssigkeiten können helfen, wenn der Durchfall nicht schwerwiegend ist,
• Ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Sportgetränke oder Wasser mit Elektrolyten können helfen, die bei Durchfall verlorenen Mineralien wieder aufzufüllen.

Wenn Du das Gefühl hast, dass die Symptome anhalten, solltest Du Dich an Deinen Arzt/deine Ärztin wenden.

Was hilft gegen Übelkeit und Erbrechen bei Krebs?

Übelkeit ist eine häufige Nebenwirkung fast jeder Therapie, die du durchläufst. Viele Chemotherapeutika verursachen die Freisetzung einer Substanz namens Serotonin und anderer Chemikalien im Körper. Dieses Signal kann das "Brechzentrum" im Gehirn aktivieren. 

Was tun bei Übelkeit und Erbrechen bei Krebs?

• Häufiger kleine Mahlzeiten essen,
• Fette Lebensmittel und Zitrusfrüchte vermeiden,
• Versuche es mit Lebensmitteln, die Zimmertemperatur haben oder kühl sind, statt mit sehr heißen Lebensmitteln,
• Bei Übelkeit probierst Du am besten Lebensmittel mit leichtem Geschmack wie Cracker, Gelee, Eiswürfel, Reis, Kartoffelpüree oder Apfelmousse,
• Versuche, ruhig und tief zu atmen,
• Bei leichteren Symptomen kannst du versuchen, Dich durch Lesen, Fernsehen oder etwas, das dich entspannt, vom Unwohlsein abzulenken.

Frage Deinen Arzt/ Deine Ärztin nach Medikamenten. Frage auch, welche Medikamente gegen Nebenwirkungen Du während und nach der Therapie einnehmen kannst.

‍Quelle: Prosoma